z czego sa

[...] bierze bambusowe miecze i stara sie „naznaczyć" sie nawzajem, tak też Shotokan stał sie sztuka podkreślającą tylko kilka technik i bardzo subtelny dystans i timing. A dlaczego Funakoshi i jego studenci tak zrobili? Prawie wszyscy Japończycy którzy w tamtych czasach uczyli sie karate byli ekspertami kendo. Nakayama przypadkiem trafił na [...]

[...] fakt, iż wydawało się, że HMB wzmaga działanie treningu w odniesieniu do wspomagania wzrostu siły i rozmiarów. Dla mnie osobiście to znacząca różnica. HMB nie indukuje niczego, czego organizm normalnie by nie robił (tak jak w przypadku androstenediolu), lecz w zamian, wspomaga ono ciało w tym, co już próbuje ono zrobić. Można by nazwać HMB [...]

[...] mi wcisnol kit ze musze jesc to swistwo... **** a nie prawda to nie bylo spowodowane brakiem witamin poniewarz w owocach i warzywach tez mozna dostac to samo.... dobra do czego zmierzam.... tu jest PAK ze zdjeciami ktory musicie zobaczyc... jesli tego nie zrobie okazecie sie tchuazmi i najgorszym scierwem na ziemi! GJ i GW dla was za ta [...]

Wiem o tym slyszalem o wynikach badan z zachodu Ale i tak nie sa polecane w duzych ilosciach no ale czego sie nie robi dla masy

[...] a nastąpiło uszkodzenie tkanki mięśniowej organizm zużywa w procesie syntezy aminokwasy które krążą we krwi. Jeżeli jest ich tam bardzo mało organizm nie będzie miał z czego nadbudowywać tkanki mięśniowej a nawet na odbudowanie mu nie starczy i dojdzie do wtórnego rozkładu tkanki mięśniowej do aminkowasów żeby te wykorzystać w procesie [...]

[...] być DUŻYM... Styl Życia: Chodzi tu głównie by był on jak najzdrowszy . Przede wszystkim liczy się zdrowe odżywianie - organizm musi mieć cały czas po dostatkiem wszystkiego czego potrzebuje (niby to oczywiste a jednak mało kto do tego się stosuje). Były już porady w stylu pić dużo mleka - otóż są one bardzo trafne i chodzi tu nie tylko o mleko [...]

pytania sa pewnie kompletnie laiczne, ale mnie to ciekawi... 1 czy jedzenie banaa w trakcie treningu jest dobre czy lepiej poczekac do konca i doppiero zjesc po nim?? 2 czego najlepiej sie nalykac przed egzaminem sprawnosciowym (bieg 1000metro, plywanie 50m, podciaganie na drazku, bieg 10x10m) jest to rozlozone na 2 dni (podciaganie i 1km oraz [...]

[...] co niezbędne do jego trawienia kwasy żółciowe. Te rozpuszczają (emulgują) z natury nierozpuszczalny tłuszcz w treści pokarmowej, bo organizm nie strawi i nie wchłonie niczego, co nie zostało uprzednio rozpuszczone. Po wypełnieniu swojego, biologicznego zadania, kwasy żółciowe są dalej metabolizowane, w efekcie czego powstają tzw. [...]

Załóżmy że lukomen ma taką za***istą genetykę i te wymiary i rekordy są prawdziwe... To czego chłopak marnuje talent i nie ćwiczy z jakimś dobrym treningiem, nie ma diety i nie robi przysiadów i martwych? Jakby porównać jego wyniki w trójboju z innymi ludźmi na forum, którzy trenują normalnie to by już nie był takim kozakiem.

MOIM ZDANIEM W TAKIM DZIALE JAK TEN POWINNA SIĘ ZNALEŹĆ HISTORIA PIŁKI NOŻNEJ CZYLI JAK I OD CZEGO WSZYSTKO SIĘ ZACZĘŁO ITP: Korzenie futbolu nikną w zamierzchłej przeszłości. Ponad 2000 lat temu w kulturze chińskiej, japońskiej, greckiej czy rzymskiej istniały zabawy polegające na wkopywaniu lub wrzucaniu piłki do bramki. Później, w [...]

Mysle, ze jak na dwa lata to nie sa zaskakujace efekty. Zalezy od czego zaczynales, ale chyba nie dales z siebie 100%

Czyli nie brałeś jeszcze SAA? Tak mam to rozumieć? Chłopie - ECA, wszystko czego Ci trzeba - następnie przenieś się do działu odżywianie i wylukaj dietkę na pocięcie. ECA daje power'a i rzeźbi. Koksy nie rzeźbią - żaden koks nie rzeźbi - po to sie używa SAA, żeby zachować uzyskane mięśnie, nadać im charakterystyczne kształty, wzmocnić gęstość i [...]

[...] Lifter - dlugosc lancucha tego hGH musi wynosic dokladnie 191 aminokwasow, jezeli bedzie wynosic 192 (bo takie wersje hGH istnieja) to odrazu sobie daruj kuracje takim hormonem ... ... mnie jeszcze zastanawia to co jest napisane na opakowaniu - "20mg" - czego ? bo ani 5x4iu = 20iu nie daje 20mg ani tym bardziej 4iu nie daje 20mg ...

"dając reklamę automatycznie obligują nas do polecania ich produktów??? a na jakiej podstawie??? w ciemno??? w życiu tego nie zrobie!! nie podpiszę swoim nazwiskiem czegoś niesprawdzonego, niewiadomego... " podpisooje sie pod slowami willhelma; reklama nie obligooje bywalcoow dzialu do niczego; lecz jesli ktos chce sie sprzedac... prosze [...]

[...] z ojcowską troską. - To co lubię - odparł Pinokio. - Chcę być bandytą, bo bandytyzm dał mi wszystko co najlepsze. Bandytyzm dał mu pieniądze i poczucie władzy, czyli to, czego nie dostał pracując w policji. Ale szczęście trwało krótko. Teraz Pinokio odsiaduje swoje chwilowe sukcesy w kryminale. I tak miał szczęście. Krzysztof M., ps. [...]

a tak naprawde to czego domaga się sponsor w zamian za reklamę na forum??? tego, że będziemy pod niebiosa wychwalać jego produkty??? jesli tak to dobrze, z tym, że niech postara się przekonać nas, że faktycznie warto zażywać ich produkty a nie konkurencji. niech przedstawią, za pośrednictwem swoich fachowców swoje produkty, opowiedzą o liniach [...]

[...] jesli znasz rzuty to mozesz tez na wstepie sprobowac. Low kicki tez sa ok ale podobnie jak rzuty musisz miec spora praktyke i w ich przypadku power w nogach. Nie rob niczego czego nie umiesz na 100%. Moze lepiej dostac po ryju troche i miec spokuj i swoja laske - to tez opcja. Zadna ujma w tym ze z kims przegrasz, po prostu moze byc wiekszy [...]

[...] różne od stosowanych przez poprzednich trenerów. Liczę w tym względzie także na współpracę z zawodnikami. Od nich dowiem się, co już robili w okresie przygotowawczym, a czego jeszcze nie. Na razie zamierzam przeprowadzać cztery treningi tygodniowo - dodaje Szymański. Nowego szkoleniowca z nowym "obejściem" zaznajomił Michał [...]

[...] Co do przyrostow jest to uzaleznione od wielu czynnikow, a bialko daje tylko budulec do tworzenia miesni. Zalezy bardziej co organizm chce zrobic z tym bialkiem, a nie do czego bialko go zmusza ;) Wazne jest takze aby dostarczac odpowiednia ilosc weglowodanow, tak wiec posilki powinny byc spozywane co 3-4 godziny z odpowiednia iloscia [...]

Hehe ja mam tego typu 2 koszulki z szmatex'u i musze powiedzieć, że są full wypas i fajnie mieć mame co śmiga po "second handach" bo tam często fajniutkie rzeczy są i tanio nie ma sie czego wstydzić hrhrhr Pozdro